All posts by Jacek Imiołek

Koszarek zastrzeżony

Enea Zastal BC Zielona Góra przed spotkaniem Energa Basket Ligi z Legią Warszawa zastrzegł numer 55, z którym w tym klubie grał w przeszłości – z wielkimi sukcesami – Łukasz Koszarek.

fot. Andrzej Romański/Energa Basket Liga

 

Enea Zastal wygrał z Legią

Enea Zastal Zielona Góra rozegrał rewelacyjną drugą połowę i ostatecznie pokonał Legię Warszawa 100:66 w zaległym spotkaniu 7. kolejki Energa Basket Ligi.

Zielonogórzanie świetnie weszli w to spotkanie – po trójce Jarosława Zyskowskiego prowadzili już 7:0. Krok po kroku przeciwnicy odrabiali straty, a dzięki akcji Łukasza Koszarka zbliżyli się na dwa punkty. Później jednak dzięki Draganowi Apiciowi gospodarze cały czas utrzymywali przewagę. Nemanja Nenadić ustawił wynik po 10 minutach na 21:14. Po trójce Devoe Josepha w drugiej kwarcie Enea Zastal szybko odskakiwał na 10 punktów. Akcje Koszarka i Cowelsa lekko zmniejszały tę różnicę, ale to ekipa trenera Olivera Vidina kontrolowała wydarzenia na parkiecie. Grzegorz Kulka w samej końcówce zbliżył jednak Legię do wyniku 43:40 na koniec pierwszej połowy.

Enea Zastal trzecią kwartę rozpoczął od… serii 7:0 i po trójce Jarosława Zyskowskiego znowu uciekł na 10 punktów. Pojedyncze akcje Kulki i Koszarka niewiele już zmieniały, ponieważ gospodarze grali bardzo konsekwentnie. Ostatecznie dzięki kolejnym trafieniom Andrzeja Mazurczaka oraz Devoe Josepha po 30 minutach było już 70:49. W kolejnej części spotkania ta przewaga wzrosła aż do 30 punktów po zagraniu Krzysztofa Sulimy. Później niewiele się już zmieniło, bo drużyna trenera Wojciecha Kamińskiego nie była w stanie nawiązać rywalizacji. Ostatecznie zielonogórzanie zwyciężyli aż 100:66.

Najlepszym graczem gospodarzy był Dragan Apić z 19 punktami i 9 zbiórkami. W ekipie gości wyróżniał się Łukasz Koszarek – zdobył 17 punktów i 4 asysty.

fot. Andrzej Romański/Energa Basket Liga.

 

4 Gala Biegaczy RUNking – to już historia

11 grudnia 2021 – Sianów stał się stolicą regionalnych biegów. To tam odbyła się organizowana przez nas CZWARTA Gala Biegaczy Runking 2021.


Po raz pierwszy biegacze zagościli do sianowskiego kinie „Zorza”, gdzie odbyło się „pierwsze z dań”. Wydarzenie rozpoczęło się od pożegnania legendarnego biegacza – Włodzimierz Głowacki, który w wieku 84 lat odszedł od nas. Pamięć po Włodku jesteśmy pewni, że nigdy nie przeminie, a my oddaliśmy mu hołd minutą ciszy.

Następnie na scenie zaprezentowała się Szkoła Tańca Pasja, a dokładniej: para tańca towarzyskiego Jakub Cadler i Nikola Grab, która zaprezentowała się w show tanecznym tango – Roxanne.

Kolejnym punktem dnia było nagradzanie najlepszych zawodników i zawodniczej IV sezonu RUNkingu. Wręczanie nagród rozpoczęliśmy od biegaczy i biegaczek od miejsca 10 do 6:


Miejsce dziesiąte zajęła Karolina Grunwald, która okazała się najszybsza w trzecim tegorocznym biegu Orlej Pięści.
Miejsce dziesiącte zajął Adrian Kępka, który stawał na podium, w Koszalińskim Biegu Górskim na dystansie 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej oraz Letniej Mili biegowej

Miejsce dziewiąte zajęła Karolina Gołek, która zajęła m.in. trzecie miejsce w Półmaratonie Bursztynowym
Miejsce dziewiąte zajął Kamil Hołub, który był trzeci w letniej mili biegowej

Miejsce ósme zajęła Aleksandra Hiszczyńska, która była drugą zawodniczką Biegu Górskiego na dystansie 5 km, a także była druga w Kursie na Chełmską
Miejsce ósme zajął Piotr Gawron, który trzykrotnie stawał na podium, a miało to miejsce podczas Półmaratonu Bursztynowego na dystansie 10,5 km Letniej Mili Biegowej oraz Orlej Pięści,

Miejsce siódme zajęła Małgorzata Krzewińska, która zajęła m.in. drugie miejsce w trzeciej tegorocznej Orlej pięści.
Miejsce siódme zajął Jan Zwoliński, który był czwartym  zawodnikiem biegu Górskiego na dystansie 15 km.

Miejsce szóste zajęła Alicja Dąbrowska, która dwukrotnie zajęła  trzecie miejsce w tegorocznych Letnich Milach Biegowych, a także była trzecia w Extremalnym biegu Godzinnym.
Miejsce szóste zajął Łukasz Hubert, który w minionym sezonie zajmował drugie lokaty podczas Kursu na Chełmską i Sianowskiej 5

Zdjęcia z rozdania

Po czym, przyszedł czas na drugie wejście Studia Tańca Pasja, tym razem zaprezentowały się dwie pary taneczne Bartłomiej Borzęcki i Nina Kempa oraz Stanisław Borzęcki i Wiktoria Stasica, które zaprezentowały się w trzech tańcach latynoamerykańskich: samba,cha cha i jive. Po nim wróciliśmy do nagradzania, tym razem wręczyliśmy nagrody dla zawodników od miejsca 5 do 1:

Miejsce piąte zajęła Małgorzata Krynicka-Grzyb, która była najlepsza w pierwszej Sianowskiej piątce, a także raz triumfowała w Letniej Mili Biegowej.
Miejsce piąte zajął Tomasz Pick, który zajął czwarte miejsce podczas Orlej Pięści

Miejsce czwarte zajęła Weronika Spolska, która triumfowała w półmaratonie bursztynowym, a także zajmowała miejsca na podium w Koszalińskim Biegu Górskim na 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej, Extremalnym Biegu Godzinnym oraz Letniej Mili Biegowej.
Miejsce czwarte zajął Miłosz Szkołuda, który triumfował w Biegu Górskim na 5 km oraz był najlepszy w Kursie na Chełmską.

Miejsce trzecie zajęła Sabina Szkołuda, która ma na swoim koncie w minionym sezonie cztery zwycięstwa. Sabina była najlepsza w Koszalińskim Biegu Górskim na 5 km, Orlej Pięści, dwukrotnie w Letniej Mili Biegowej
Miejsce trzecie zajął Paweł Kozieł, który zajął m.in. trzecie miejsce w Biegu Górskim na dystansie 5 km

Miejsce drugie zajęła Beata Maziec, która w całym sezonie, aż sześciokrotnie stawała na podium, a miało to miejsce w Sianowskiej 5, Półmaratonie Bursztynowym na dystansie 10,5 km, dwukrotnie w Letniej Mili Biegowej, Kierunku Jesień oraz w Biegu Ziemniaka
Miejsce drugie zajął Michał Waleński, który triumfował w Sianowskiej 5

Miejsce pierwsze zajęła Olga Zatoń – najlepsza w całym sezonie triumfowała w takich biegach: Koszaliński Bieg Górski 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej, Extremalnym Biegu Godzinnym oraz Biegu Ziemniaka.
Miejsce pierwsze zajął Kostiantyn Pyshniak, który był zdecydowanie najlepszym biegaczem minionego sezonu. Kostiantyn triumfował, aż dziewięciokrotnie. Pyshniak wygrał Bieg Górski na 15 km, Orlą pięśc Półmaraton Pętli Tatrzańskiej, Sianowską 5, Letnią Milę Biegową, Extremalny Bieg Godzinny, Bieg Żołnierzy Wykętych, Kierunek Polanów.

Pierwszą część sobotniego święta zakończył występ solo w wykonaniu Poli Stankiewicz oraz duetu Pola Bielińska i Lili Łazińska. Warto wspomnieć, że dla całej trójki był to pierwszy występ w życiu, co nas niezwykle cieszy, że już na zawsze pozostaniemy częścią ich historii.

Następnie od 16:30 bawiliśmy się na after party w domu gościnnym Rutikal. Uczestnicy bawili się świetnie. Ponadto o 19:00 odbył się quiz z ekstra nagrodami, gdzie główną nagrodą był pobyt trzydniowy w Bułgarii.

Imprezę zorganizowali:
Pomorze Zachodnie
Stowarzyszenie Kierunek Polanów
RUNking.info
Sportowiec.info
Studio Tańca Pasja

Sponsorzy:
Gmina Sianów
Aleks Fotografia
Strefa 3L – więcej niż trening
Kuźnia Masażu Sławomir Perchel
Stylowo – Polanów
AutoSpa Koszalin
IQ consulting
Poradnia dietetyczna Marta Pawelec
Jubiler Antracyt Koszalin
Restauracja Lotos Koszalin
Herkules
Tomek Marczak
Koszalińskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej
Polar
Diety od Brokuła


 

4 Gala Biegaczy RUNking zbliża się WIELKIMI krokami.

Już 11 grudnia odbędzie się jedyna na Pomorzu Środkowym Gala Biegaczy RUNking 2021, która będzie miała niesamowitą oprawę.

Wydarzenie powstało, aby integrować biegaczy z Koszalina i okolic. Jest to spotkanie wszystkich biegaczy. Nie ważne jak szybko biegasz, nieważne czy zdobywasz punkty, nieważne czy biegasz na zawodach. Chcemy, aby było to wydarzenie dla każdego wielbiciela biegania, a także fanów wszystkich biegaczy. Tak, więc jest to impreza praktycznie dla każdego.


Artur Rutkowski pomysłodawca wydarzenia


Wydarzenie rozpocznie się od niesamowitego występu w wykonaniu znakomitych tancerzy ze Studia Tańca Pasja, następnie nagrodzimy zawodników i zawodniczki z miejsc 6-10 – IV sezonu RUNkingu. Po czym druga grupa tancerzy z koszalińskiej Pasji pojawi się na scenie. Kolejnym punktem programu będzie nagrodzenie zawodników i zawodniczki z miejsc 1-5. Po czym występ tancerzy z Pasji zakończy wydarzenie w sianowskim kinie „Zorza”. Pierwsza część wydarzenia 4 Gala Biegaczy RUNking rozpocznie się o godzinie 14:00.

Kolejnym punktem będzie AFTER Party, które rozpocznie symboliczną lampką szampana. Nastepnie uczestnicy imprezy będą mieli okazję skosztować przepysznych dań, które przygotuje sianowski Rutikal (wkrótce podamy dokładne MENU). Zapewniamy, że nie zabraknie jedzenia dla osób, które uwielbiają mięso, a także dla wegetarian. Następnie na parkiet zaprosi was DJ z Faktoria Imprez, który oprócz serwowania niesamowitych muzycznych dań przygotuje dla was kilka ciekawych zabaw.

Punktualnie o 20:00 rozpocznie się po raz pierwszy w historii RUNkingu Quiz z nagrodami. Wśród nagród m.in. Główną Nagrodą będzie 3-dniowy POBYT W BUŁGARII dla dwóch osób od Tomasz Bieńkowski – biznes,
Ponadto:
– Miesięczny karnet na siłownie od Strefa 3L – więcej niż trening
– Masaż u Tomek Marczak
– Tygodniowa dieta od Diety od Brokuła
– kubki RUNkingowe
– Pakiet startowy na cztery starty na Sianowska 5
– Wejściówka na V GALĘ BIEGACZY RUNking 2022.


Jednak to nie wszystkie niespodzianki, które dla was przygotowaliśmy w sianowskim Domu Gościnnym Rutikal. After Party wydarzenia 4 Gala Biegaczy RUNking rozpocznie się o godzinie 16:30. Wejściówki na After Party dostępne są pod linkiem: https://zrzutka.pl/73xjvy.

Uwaga! Wejściówki do nabycia tylko do 27 LISTOPADA 2021

 

Quiz podczas Gala Biegaczy RUNking 2021

Trwają zapisy na after party po organizowanej przez nas 4 Gali Biegaczy RUNking 2021. Mamy doskonałą wiadomość dla uczestników imprezy. Podczas after party odbędzie się Quiz, a główną nagrodę będzie pobyt dla 2-osób w Bułgarii! Zapisy kończą się 27 listopada 2021 roku

Więcej informacji o 4 Gala Biegaczy

Podczas AFTER PARTY uczestnicy będą mogli wygrać kilka fantastycznych nagród. A główną nagrodą będzie 3 dniowy POBYT W BUŁGARII dla dwóch osób od Tomasz Bieńkowski – biznes

Ponadto w Quiz-ie do wygrania będą m.in.:
Miesięczny karnet na siłownie od Strefa 3L – więcej niż trening
– Masaż u Fizjoterapeuty Tomasz Marczak
– Tygodniowa dieta od Diety od Brokuła
– kubki RUNkingowe
– Pakiet startowy na cztery starty na Sianowska 5

Jak wziąć udział w Quizie?
Wystarczy, że nabędziesz wejściówkę na AFTER PARTY 4 Gala Biegaczy RUNking i będziesz się z nami bawić.

Na wejściu każdy uczestnik otrzyma los, a następnie wrzuci go do MAGICZNEJ KULI i potem o 20:00 odbędzie się QUIZ z nagrodami.

To Jak widzimy się w Dom Gościnny Rutikal 11 grudnia 2021?