W sobotę 01.04.23 zapoczątkowany został cykl biegów SIANOWSKA 5. Zapraszamy do galerii zdjęć z biegów dzieci na dystansie 100m,200m oraz 500m, które poprzedzały bieg główny 5km dla dorosłych. Serdecznie dziękujemy za przybycie i cieszymy się, że świetnie się bawiliście.
W sobotę 30 kwietnia odbyły się wymagające zawody biegowe. Zawodnicy rywalizowali w trzynastej edycji Koszalińskiego Biegu Górskiego. Na dłuższym 15 km dystansie Arkadiusz Wicenbach, najszybszą kobietą była Ula Kasztelan. Na krótszym dystansie najszybszy był Jerzy Nejman, wśród kobiet triumfowała Żaneta Obara
W sobotę 2 kwietnia zainaugurował nowy cykl biegów #SianRun Tour 2022. Na cały cykl składają się cztery biegi na popularnej w Koszalinie i okolicy trasie – Sianowska 5. Pierwszy bieg wygrał Norbert Jefimczyk przed Mateuszem Wojtkiewiczem i Arkadiuszem Siadakiem. Najszybszą kobietą była Katarzyna Perlik, a tuż za nią finiszowały Łucja Leoniak i Ewelina Grabarek.
Kolejne biegi SianRun zaplanowano na 9 lipca, 3 września oraz 3 grudnia.
Zdjęcia od Artura Rutkowskiego
Zdjęcia startu od Karoliny Szczypek
Start nagrany przez Dariusz Jakubczyk
Finish
Podium
Pełne wyniki 5 km
11 grudnia 2021 – Sianów stał się stolicą regionalnych biegów. To tam odbyła się organizowana przez nas CZWARTA Gala Biegaczy Runking 2021.
Po raz pierwszy biegacze zagościli do sianowskiego kinie „Zorza”, gdzie odbyło się „pierwsze z dań”. Wydarzenie rozpoczęło się od pożegnania legendarnego biegacza – Włodzimierz Głowacki, który w wieku 84 lat odszedł od nas. Pamięć po Włodku jesteśmy pewni, że nigdy nie przeminie, a my oddaliśmy mu hołd minutą ciszy.
Następnie na scenie zaprezentowała się Szkoła Tańca Pasja, a dokładniej: para tańca towarzyskiego Jakub Cadler i Nikola Grab, która zaprezentowała się w show tanecznym tango – Roxanne.
Kolejnym punktem dnia było nagradzanie najlepszych zawodników i zawodniczej IV sezonu RUNkingu. Wręczanie nagród rozpoczęliśmy od biegaczy i biegaczek od miejsca 10 do 6:
Miejsce dziesiąte zajęła Karolina Grunwald, która okazała się najszybsza w trzecim tegorocznym biegu Orlej Pięści.
Miejsce dziesiącte zajął Adrian Kępka, który stawał na podium, w Koszalińskim Biegu Górskim na dystansie 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej oraz Letniej Mili biegowej
Miejsce dziewiąte zajęła Karolina Gołek, która zajęła m.in. trzecie miejsce w Półmaratonie Bursztynowym
Miejsce dziewiąte zajął Kamil Hołub, który był trzeci w letniej mili biegowej
Miejsce ósme zajęła Aleksandra Hiszczyńska, która była drugą zawodniczką Biegu Górskiego na dystansie 5 km, a także była druga w Kursie na Chełmską
Miejsce ósme zajął Piotr Gawron, który trzykrotnie stawał na podium, a miało to miejsce podczas Półmaratonu Bursztynowego na dystansie 10,5 km Letniej Mili Biegowej oraz Orlej Pięści,
Miejsce siódme zajęła Małgorzata Krzewińska, która zajęła m.in. drugie miejsce w trzeciej tegorocznej Orlej pięści.
Miejsce siódme zajął Jan Zwoliński, który był czwartym zawodnikiem biegu Górskiego na dystansie 15 km.
Miejsce szóste zajęła Alicja Dąbrowska, która dwukrotnie zajęła trzecie miejsce w tegorocznych Letnich Milach Biegowych, a także była trzecia w Extremalnym biegu Godzinnym.
Miejsce szóste zajął Łukasz Hubert, który w minionym sezonie zajmował drugie lokaty podczas Kursu na Chełmską i Sianowskiej 5
Zdjęcia z rozdania
Po czym, przyszedł czas na drugie wejście Studia Tańca Pasja, tym razem zaprezentowały się dwie pary taneczne Bartłomiej Borzęcki i Nina Kempa oraz Stanisław Borzęcki i Wiktoria Stasica, które zaprezentowały się w trzech tańcach latynoamerykańskich: samba,cha cha i jive. Po nim wróciliśmy do nagradzania, tym razem wręczyliśmy nagrody dla zawodników od miejsca 5 do 1:
Miejsce piąte zajęła Małgorzata Krynicka-Grzyb, która była najlepsza w pierwszej Sianowskiej piątce, a także raz triumfowała w Letniej Mili Biegowej.
Miejsce piąte zajął Tomasz Pick, który zajął czwarte miejsce podczas Orlej Pięści
Miejsce czwarte zajęła Weronika Spolska, która triumfowała w półmaratonie bursztynowym, a także zajmowała miejsca na podium w Koszalińskim Biegu Górskim na 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej, Extremalnym Biegu Godzinnym oraz Letniej Mili Biegowej.
Miejsce czwarte zajął Miłosz Szkołuda, który triumfował w Biegu Górskim na 5 km oraz był najlepszy w Kursie na Chełmską.
Miejsce trzecie zajęła Sabina Szkołuda, która ma na swoim koncie w minionym sezonie cztery zwycięstwa. Sabina była najlepsza w Koszalińskim Biegu Górskim na 5 km, Orlej Pięści, dwukrotnie w Letniej Mili Biegowej
Miejsce trzecie zajął Paweł Kozieł, który zajął m.in. trzecie miejsce w Biegu Górskim na dystansie 5 km
Miejsce drugie zajęła Beata Maziec, która w całym sezonie, aż sześciokrotnie stawała na podium, a miało to miejsce w Sianowskiej 5, Półmaratonie Bursztynowym na dystansie 10,5 km, dwukrotnie w Letniej Mili Biegowej, Kierunku Jesień oraz w Biegu Ziemniaka
Miejsce drugie zajął Michał Waleński, który triumfował w Sianowskiej 5
Miejsce pierwsze zajęła Olga Zatoń – najlepsza w całym sezonie triumfowała w takich biegach: Koszaliński Bieg Górski 15 km, Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej, Extremalnym Biegu Godzinnym oraz Biegu Ziemniaka.
Miejsce pierwsze zajął Kostiantyn Pyshniak, który był zdecydowanie najlepszym biegaczem minionego sezonu. Kostiantyn triumfował, aż dziewięciokrotnie. Pyshniak wygrał Bieg Górski na 15 km, Orlą pięśc Półmaraton Pętli Tatrzańskiej, Sianowską 5, Letnią Milę Biegową, Extremalny Bieg Godzinny, Bieg Żołnierzy Wykętych, Kierunek Polanów.
Pierwszą część sobotniego święta zakończył występ solo w wykonaniu Poli Stankiewicz oraz duetu Pola Bielińska i Lili Łazińska. Warto wspomnieć, że dla całej trójki był to pierwszy występ w życiu, co nas niezwykle cieszy, że już na zawsze pozostaniemy częścią ich historii.
Następnie od 16:30 bawiliśmy się na after party w domu gościnnym Rutikal. Uczestnicy bawili się świetnie. Ponadto o 19:00 odbył się quiz z ekstra nagrodami, gdzie główną nagrodą był pobyt trzydniowy w Bułgarii.
Imprezę zorganizowali:
Pomorze Zachodnie
Stowarzyszenie Kierunek Polanów
RUNking.info
Sportowiec.info
Studio Tańca Pasja
Sponsorzy:
Gmina Sianów
Aleks Fotografia
Strefa 3L – więcej niż trening
Kuźnia Masażu Sławomir Perchel
Stylowo – Polanów
AutoSpa Koszalin
IQ consulting
Poradnia dietetyczna Marta Pawelec
Jubiler Antracyt Koszalin
Restauracja Lotos Koszalin
Herkules
Tomek Marczak
Koszalińskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej
Polar
Diety od Brokuła
Już 11 grudnia odbędzie się jedyna na Pomorzu Środkowym Gala Biegaczy RUNking 2021, która będzie miała niesamowitą oprawę.
Wydarzenie powstało, aby integrować biegaczy z Koszalina i okolic. Jest to spotkanie wszystkich biegaczy. Nie ważne jak szybko biegasz, nieważne czy zdobywasz punkty, nieważne czy biegasz na zawodach. Chcemy, aby było to wydarzenie dla każdego wielbiciela biegania, a także fanów wszystkich biegaczy. Tak, więc jest to impreza praktycznie dla każdego.
Artur Rutkowski pomysłodawca wydarzenia
Wydarzenie rozpocznie się od niesamowitego występu w wykonaniu znakomitych tancerzy ze Studia Tańca Pasja, następnie nagrodzimy zawodników i zawodniczki z miejsc 6-10 – IV sezonu RUNkingu. Po czym druga grupa tancerzy z koszalińskiej Pasji pojawi się na scenie. Kolejnym punktem programu będzie nagrodzenie zawodników i zawodniczki z miejsc 1-5. Po czym występ tancerzy z Pasji zakończy wydarzenie w sianowskim kinie „Zorza”. Pierwsza część wydarzenia 4 Gala Biegaczy RUNking rozpocznie się o godzinie 14:00.
Kolejnym punktem będzie AFTER Party, które rozpocznie symboliczną lampką szampana. Nastepnie uczestnicy imprezy będą mieli okazję skosztować przepysznych dań, które przygotuje sianowski Rutikal (wkrótce podamy dokładne MENU). Zapewniamy, że nie zabraknie jedzenia dla osób, które uwielbiają mięso, a także dla wegetarian. Następnie na parkiet zaprosi was DJ z Faktoria Imprez, który oprócz serwowania niesamowitych muzycznych dań przygotuje dla was kilka ciekawych zabaw.
Punktualnie o 20:00 rozpocznie się po raz pierwszy w historii RUNkingu Quiz z nagrodami. Wśród nagród m.in. Główną Nagrodą będzie 3-dniowy POBYT W BUŁGARII dla dwóch osób od Tomasz Bieńkowski – biznes,
Ponadto:
– Miesięczny karnet na siłownie od Strefa 3L – więcej niż trening
– Masaż u Tomek Marczak
– Tygodniowa dieta od Diety od Brokuła
– kubki RUNkingowe
– Pakiet startowy na cztery starty na Sianowska 5
– Wejściówka na V GALĘ BIEGACZY RUNking 2022.
Jednak to nie wszystkie niespodzianki, które dla was przygotowaliśmy w sianowskim Domu Gościnnym Rutikal. After Party wydarzenia 4 Gala Biegaczy RUNking rozpocznie się o godzinie 16:30. Wejściówki na After Party dostępne są pod linkiem: https://zrzutka.pl/73xjvy.
Uwaga! Wejściówki do nabycia tylko do 27 LISTOPADA 2021
