Biegi: Extremalnie fajna zabawa

W piątek 19 marca w Grzepnicy (gmina Dobra) odbyła się niezwykła edycja Extreme Wolf, była to pierwsza w historii tej imprezy rywalizacja nocna. Organizatorzy stanęli na wysokości zadania, a zawodnicy świetnie bawili się na trasie 6 i 12-kilometrowej.

Początkowo zawody miały odbyć się za dnia, ale decyzja rządu dwa dotycząca trwającej już od roku pandemii spowodowała, że w zaledwie dwa dni organizatorzy postanowili, że się nie poddadzą, a zawodnikom dadzą możliwość startu w unikalnej nocnej edycji. Jak się okazało — była to doskonała decyzja. Biegacze bawili się chyba nawet lepiej, niż jakby to było za dnia.

Kolorytu imprezie dodał fakt, że tuż przed startem padał śnieg, a temperatura jak na 19 marca była idealna do organizacji takiej imprezy. Wskaźnik na termometrze zatrzymał się na dwóch stopniach poniżej zera.

Już na starcie organizatorzy przygotowali start, który był pełen ognia oraz piany. Cały dystans zawodnicy pokonywali w minimalistycznym odzieniu, co ma na celu jak największe zbliżenie nas do natury. Dodatkową atrakcją biegu była możliwość zanurzenia się w czystym, małym leśnym jeziorku z piaszczystą plażą na 4 lub 10 kilometrze biegu, w zależności od wybranego dystansu. Tuż po wynurzeniu się z jeziora każdy ze startujących miał okazję „wysuszyć się” skacząc przez ognisko.

W biegu liczyło się będzie przede wszystkim przetrwanie i poznanie własnych ograniczeń wszak pogoda w zimę jest nieprzewidywalna.


Zdjęcia / fot. Aleks Fotografia

Widzisz się na zdjęciu? Chcesz mieć je dla siebie w wysokiej rozdzielczości i bez napisów? Nie ma problemu. Napisz do nas (artur@sportowiec.info)



 

PZLA: Hołub-Kowalik trzecia w Polsce!

Koszalinianka Małgorzata Hołub-Kowalik wywalczyła brązowy medal 65.PZLA Halowych Mistrzostwa Polski, które w miniony weekend (20-21.02.2021) odbyły się w Toruniu.

Świetną walkę można było zobaczyć podczas biegu pań na dystansie 400 metrów. Tytuł obroniła Justyna Święty-Ersetic osiągając najlepszy wynik w sezonie: 52.02. Raciborzanka już po pierwszym okrążeniu objęła prowadzenie, którego nie oddała do mety.

– Na szczęście pierwsza zeszłam do bandy i uniknęłam zbędnych przepychanek – relacjonowała bieg mistrzyni kraju.

Ponownie zaimponowała młodziutka Kornelia Lesiewicz, która przed tygodniem poprawiła rekord Polski juniorek. W niedzielę wyśrubowała ów rekord zostając halową wicemistrzynią Polski z czasem 52.56!

– Jestem bardzo szczęśliwa. Miałam to szczęście, że biegałam za Justyną, która startowała z trzeciego toru. Trzymałam się jej, a ona była dla mnie swego rodzaju zającem – śmiała się po biegu Lesiewicz.

Formę niespełna 18-letniej Gorzowianki doceniła Święty-Ersetic.

– Już po mistrzostwach juniorów było widać, że Kornelia ma jeszcze rezerwy. Dziewczyna ma talent i będę trzymała kciuki za jej karierę. Mam nadzieję, że jeszcze będziemy miały okazję pobiec razem w sztafecie – komplementowała młodszą koleżankę zwyciężczyni.

Brązowy medal wywalczyła Małgorzata Hołub-Kowalik (52.86), a poniżej 53 sekund pobiegła także czwarta na mecie Natalia Kaczmarek (52.98).

 

Biegi: Zawody w Jamnie odwołane

Ze względu na obostrzenia sanitarne w kraju, organizatorzy Jamneńskiego Touru Biegowego zmuszeni są do rezygnacji z organizacji biegów w ramach Jamneńskiego Touru Biegowego 3 x 5 km. Mimo próby rozegrania tegorocznej edycji w zmienionym miejscu oraz czasie wydaje się się niemożliwe, a ostatnie decyzje Rządu związane z zapobieganiem pandemii nie pozostawiają złudzeń.

Oczywiście pieniądze z zapisów zostaną zwrócone po przesłaniu potwierdzenia przelewu na adres: biuro@herkules.org.pl

Dodajmy, że Jamneński Tour Biegowy to trzy biegi na dystansie 5 km (Bieg Mikołajkowy, Bieg III Króli, Bieg Walentynkowy)

 

RUNking: Ceremonia nagradzania za nami

Za nami już trzecie edycja RUNkingu. W niedzielę 6 grudnia w Fight Club Koszalin udało się nagrodzić najlepsze biegaczki i biegaczy. W rygorze sanitarnym inaczej, niż dotychczas, ale najważniejsze, że udało się doprowadzić do skutku ceremonię nagradzania.

Nagradzanie odbyło się dzięki dobrowolnym wpłatą na konto Artura Rutkowskiego na portalu – zrzutka.pl

Zanim przejdziemy do osób nagradzanych należy wspomnieć, że uroczystość odbyła się z pomocą Pomorze Zachodnie, Stowarzyszenie Kierunek Polanów, IQ Consulting, Herkules, TKKF Koszalin, Aleks Fotografia, Poradnia Dietetyczna Marta Pawelec oraz Kuźnia Masażu.

Wielkie podziękowanie dla prezesa Fight Club Koszalin, który zgodzili się, aby wydarzenie odbyło się w ich siedzibie. Wielkie brawa!

Przyszedł czas na triumfatorów trzeciego sezonu RUNkingu. Od listopada 2019 do końca października 2020 zawodnicy rywalizowali w 28 biegach zaliczanych do RUNkingu.

Tegoroczne nagradzanie wyglądało nieco inaczej. Nagradzaliśmy w „dueatach”, aby zachować bezpieczeństwo spowodowane pandemią COVID-19.

Kolejność nagradzania
10 miejsce Małgorzata Krzewińska
10 miejsce Michał Rykiel

9 miejsce Anna Zielińska
9 miejsce Tomasz Bieńkowski

8 miejsce Katarzyna Perlik
8 miejsce Klaudiusz Kaszubiak

7 miejsce Sabina Sznyter
7 miejsce Marcin Sitowski

6 miejsce Gabriela Sarapuk
6 miejsce Kamil Korman

5 miejsce Justyna Hałka
5 miejsce Adrian Kępka

4 miejsce Olga Zatoń
4 miejsce Kamil Hołub

3 miejsce Magdalena Krynicka
3 miejsce Rafał Majkowicz

2 miejsce Agnieszka Konkel
2 miejsce Tomasz Pick

1 miejsce Małgorzata Krynicka-Grzyb
1 miejsce Łukasz Hubert

Pełna klasyfikacja III sezonu RUNkingu

Ponadto najczęściej punktującymi osobami trzeciego sezonu RUNkingu

Wśród pań najczęściej punktowały: Małgorzata Krynicka-Grzyb, Agnieszka Konkel, Magdalena Krynicka
Wśród panów najczęściej punktowali: Tomasz Pick, Kamil Korman, Łukasz Hubert

Dziękujemy za cały III sezon RUNkingu. Wierzymy, że uda się bezpiecznie przeprowadzić rywalizację w IV sezonie RUNkingu.

 

Grand Prix TKKF: Rykiel i Gołek najszybsi

Wystartował trzynasty Grand Prix Klubu Biegacza Koszalińskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej. XIII sezon GP ruszył pomimo różnych niesprzyjających okoliczności w postaci trwającej pandemii, a na pierwszym biegu zachowując wszelkie możliwe środki ostrożności stawiło się 20 osób. Najszybszy w swoim debiucie na tej trasie został Michał Rykiel z czasem 17’17”, wśród pań natomiast najlepszy wynik wykręciła Karolina Gołek z rezultatem 22:09. Podczas drugiego biegu ponownie wspomniana dwójka uczestników okazała się najszybsza. Frekwencja na drugim biegu również wynosiła 20 osób.

Jeśli tylko warunki pozwolą to kolejny bieg w tejże treningowej formule sprawdzenia się planowany jest na 5 grudnia (tydzień wcześniej niż było zapowiadane aby nie kolidować z Tourem Jamnejskim).

Wyniki listopad
Wyniki październik
Generalna klasyfikacja