W czwartek 10 października odbyło się ostatnie w historii RUNkingu miesięczne nagradzanie, tym razem wręczyliśmy wyróżnienia najlepszym biegaczom września. Triumfatorami okazali się Piotr Gawron i Karolina Chorąży.
Piotr Gawron w minionym miesiącu był bezkonkurencyjny w Mistrzostwach Koszalina na 5 km oraz w Biegu Hobbitów. Natomiast Karolina Chorąży we wrześniu zajęła drugie miejsce w mistrzostwach Koszalina na 5 km, a także była druga w Biegu Hobbita.
Wśród panów drugie miejsce przypadło Rafałowi Majkowiczowi, który we wrześniu był szósty w mistrzostwa Koszalina na 5km, a także drugi podczas Biegu Hobbita. Podium zamknął Michał Rykiel, który w mistrzostwach Koszalina zajął ósmą lokatę, zaś w biegu Hobbita uplasował się na trzeciej pozycji.
W klasyfikacji pań mieliśmy okazję nagrodzić dwa drugie miejsca. Na drugiej lokacie uplasowały się Agnieszka Konkel i Sabina Sznyter. Pierwsza z pań triumfowała w mistrzostwach Koszalina na 5km, zaś druga była najszybsza w Biegu Hobbita.
Piłka Ręczna Koszalin przegrywa kolejne spotkanie. W meczu czwartej kolejki koszalinianki przegrały 21:23 z Zagłębiem Lubin.
Spotkanie dobrze rozpoczęło się dla koszalinianek, które po bramkach Dominiki Han i Iulii Andriichuk prowadziły 2:0. Następnie gospodynie doprowadziły do remisu 2:2. W 11 minucie ponownie akademiczki miały dwubramkowe prowadzenie 4:2. Niedługo później podopieczne Anity Unijat wyszły na czterobramkowe prowadzenie 10:6. W końcówce pierwszej połowy Zagłębie zdołało wyjść na prowadzenie 11:10.
Po zmianie stron akademiczki rzuciły sześć bramek z rzędu, co dało prowadzenie 16:11. Wydawało się, że Koszalin zmierza po pierwsze zwycięstwo w sezonie. Niestety z każdą kolejną minutą zespół Bożeny Karkut zmniejszał straty. W 60 minucie Patricia Machado Matieli wyprowadziła swój zespół na prowadzenie. Ostatecznie Piłka Ręczna Koszalin przegrała 21:23.
Po czterech meczach koszalinianki na swoim koncie mają zerowy dorobek punktowy. Kolejny mecz PR Koszalin zagra 19 października we własnej hali z Piotrcovią Piotrków Trybunalski.
W niedzielę 29 września odbyła się czwarta i zarazem ostatnia runda Biegu Hobbita w Sierakowie Sławieńskim. Zawodnicy rywalizowali na urozmaiconej trasie 6,2 km. Najszybszym zawodnikiem okazał się Piotr Gawron, a wśród kobiet triumfowała Sabina Sznyter.
Podium panów 1. Piotr Gawron 00:22:51.61 2. Rafał Majkowicz 00:23:10 3. Michał Rykiel 00:24:06
Bieg zaliczany do prowadzonej przez portal Sportowiec.info klasyfikacji RUNking’u. Jednocześnie był to ostatni bieg II sezonu RUNkingu.
Trzeci sezon RUNKINGU wystartuje w listopadzie. Szczegóły wkrótce.
Dodajmy, że II Gala Biegaczy odbędzie się 13 grudnia w Hotel Trawa
Sport. Zapraszamy
Obecnie prowadzimy zrzutkę, która ułatwi nam organizację imprezy
Widzisz się na zdjęciu? Chcesz mieć je dla siebie w
wysokiej rozdzielczości i bez napisów? Nie ma problemu. Napisz do nas
(artur@sportowiec.info) i jednocześnie wpłać min. 5 zł na prowadzoną
przez nas zrzutkę (https://zrzutka.pl/xwjdga)
Dzisiaj 25 września mija rok od pierwszego treningu na stadionie Bałtyk przy ul. Stawisińskiego w Koszalinie prowadzonego przez Julitę Pełechatę. Przez cały rok w niemal każdą środę o godzinie 18:00 wielbiciele biegania spotykają się, aby pod okiem trenerki poprawiać swoją formę.
Wielu amatorskich biegaczy uważa, że bieganie w kółko odcinka 400 m jest nudne. I trochę w tym racji jest jeżeli mielibyśmy zrobić 10 -12 km luźnego biegania, to nie wybralibyśmy stadionu, chyba, żeby nie było innego wyjścia.
Co zatem może być fajnego w bieganiu na stadionie? Stadion ma trzy ważne zalety: Jest płaski Ma dokładnie zmierzone odcinki Można na nim biegać w nieskończoność
Jednak środowe treningi Hop Hop Tempo Team to również: Spora dawka dobrego humoru Biegowa integracja Okazja do poznania innych biegaczy Dowiedzenia się o ciekawych biegach w kraju i nie tylko.
Przez miniony rok na tartanie pojawiali się m.in. maratończycy, ultramaratończycy, biegacze krótszych dystansów, a także osoby, które uwielbiają biegać bez względu na dystans. Środy są totalnie dla wszystkich.
Jak jest w środy na treningach Wesoło Szybko Wolno Przyjemnie Męczącą
A na koniec każdego treningu kupa pozytywnej energii, która mówi jedno, że warto w środy było wpaść na Bałtyk o 18:00. Już dzisiaj kolejny trening, który będzie jednocześnie okazją do świętowania pierwszego roku treningów grupy HOP HOP HOP Team.
Były, również środy podczas, których za trening odpowiadały następujące osoby Anna Konieczna, Katarzyna Stankiewicz-Głuch oraz Marek Lewandowski.
od Julita Pełechata:
„Już w tą środę mija rok treningów Hop Hop Hop Tempo Team
Wybierając te zdjęcia spośród setek… wywołały we mnie duża dawkę uśmiechu, a nawet wręcz wzruszenia. 🤗😊☺️
Przez ten rok witali u nas biegacze z: Karlina, Bialogardu, Kołobrzegu, Miastka a nawet z Ibizy- dziękuję za zaufanie i zapraszamy Was jak najczęściej
Każdy z treningów ma swoją historię i pozostawia obrazy wspomnień. To właśnie te obrazy wzbogacają nasze życie. Wasza postawa i niesamowita energia działają lepiej niż niejedna terapia psychologiczna.
Przyszła jesień i motywacja i chęć nieco spada, nostalgiczny nastrój plus przeciąganie książek z kocykiem mają silne argumenty… Na mnie też działają, ale jak zaczęłam wspominać ten rok z Wami to od razu bardziej mi się chce.
Jesteście moją motywacją, i mam nadzieje, że tak samo działcie sami na siebie. W grupie siła, dlatego nie dajemy się jesieni i trenujemy.
Prawda? Będziecie? Działamy dalej?
Od środy zaczynamy przygotowania do Nocna Ściema 2019 która już za moment. Oczywiście osoby nie biegnące Nocnej Ściemy także odnajdą się na treningu
Idea treningów to zapobieganie kontuzjom- a przygotowania pod konkretne biegi to tylko jeden element treningu.
Liczę na Was, liczę na to, że kolejny rok spędzimy w takim, a może nawet większym gronie, bo po prostu Was uwielbiam Jako ludzi, jako biegaczy, i często po prostu jako przyjaciół
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Akceptuje
Ta strona wykorzystuje pliki cookies
Javascript not detected. Javascript required for this site to function. Please enable it in your browser settings and refresh this page.
